友人に教えながらトレーニングしたことが楽しくて

パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけは何だったのでしょうか？

鈴木：

私がトレーニングを始めて身体が変わっていく姿をみて友人もトレーニングを始めて、その友人もどんどん身体が変わって行ったんです。このときに一緒にジムに行って教えながら自分もトレーニングをしていて、とても楽しくて、もっと人にトレーニングを広めていきたいと思ったことがきっかけですね。

教える喜びがきっかけだったんですね！鈴木トレーナーご自身がトレーニングを始めたきっかけは何だったのでしょうか？

鈴木：

スポーツは幼い頃からやっていたのですが、18歳頃から太り始めてしまって、エステに通っていダイエットをしていました。
でも体重はあまり落ちず、体型にも大きな変化はなくて…。
そのころに、キレイでスタイルの良い芸能人の方がジムに通って筋トレをしているというのを知って、私もやってみよう！と思って始めました。
やってみたら楽しくて、どんどん身体も変わっていって、すっかり筋トレにはまったんです！

レグボディは常に学べる環境があるんです

トレーナーとしてレグボディで働き始めたきっかけは何ですか？

鈴木：

レグボディのトレーナーである森崎さんに「トレーナーになるにはどうすればいいか」と連絡をしたことがきっかけですね。
実は森崎さんは私が以前通っていたジムのトレーナーだったんです。
そこですごく信頼していた方だったので、本気でトレーナーを目指したいと思った時に真っ先に思い出したのが森崎さんだったんです！

そういうご縁があったんですね！実際にレグボディで働いてみていかがでしたか？

鈴木：

常に学べる環境があるので、毎日が充実していて楽しいです。
一緒に働いている仲間もみな向上心があって一緒に成長ができるので良いですね！

お客様に対してどんな想いでパーソナルトレーニングをされていますか？

鈴木：

お一人お一人性格も身体も違うので、その方に合ったトレーニングを提案するよう心がけています。
レグボディにきて気分も身体もスッキリして、ご本人の理想の身体に導けるように、笑顔になれるようにと想ってパーソナルトレーナーをしています。

少しの工夫で理想の身体がつくれるんです！

印象に残っているお客様はいらっしゃいますか？

鈴木：

モニターでいらっしゃった女性のお客様です。どんどんスリムにキレイになっていって、最終的に目標を達成したときには本当に嬉しかったですね！
その頃に彼氏さんもできて、なんと今年結婚されるんですよ！もう本当に自分のことのように嬉しくて！

それは嬉しいですね！鈴木トレーナーはどんなトレーニングが得意なんでしょうか？

鈴木：

お尻のトレーニングが得意です！私自身もともとお尻がなかったんですが、色々と勉強して知識を得て今では成長してきているので、一番好きで一番得意なんです！
それからバストアップですね。
最初は本当に苦手だったんですが、苦手だからこそ丁寧に何度も取り組み、今では得意分野になっていて、大胸筋が発達しています！（笑）

鈴木トレーナーが考える、トレーニングの魅力を教えてください

鈴木：

筋トレにデメリットは何もありません！健康になれる、自信が持てるようになる、リフレッシュできる、何歳からでも始められる…本当にいい事しかないんです！

なるほど、確かに！

鈴木：

私自身お酒も食べることも大好きなんですが、工夫をして理想の身体つくりをしています。その少しの工夫が大事！
一緒に理想の身体になりましょう！
皆さんを理想の身体へと導いて、レグボディでトレーニングして良かったと言ってもらえるようにしたいですね！