選択プログラム

ダイエットコース

目的：メリハリのある身体づくり、腹筋を割る
期間：3か月（24回コース）
担当：鈴木トレーナー
人生変わります！運動部ではなかった私が、ここまでハマるとは思いませんでした！
正しいトレーニング方法を教えてくださるので、腰を痛めたりすることなく、続けられています。