目的:メリハリのある身体づくり、腹筋を割る 期間:3か月(24回コース) 担当:鈴木トレーナー 人生変わります!運動部ではなかった私が、ここまでハマるとは思いませんでした! 正しいトレーニング方法を教えてくださるので、腰を痛めたりすることなく、続けられています。