FLOW

ご利用までの流れ

まずは手ぶら体験から。
体験レッスンからお申し込みまでの流れを
ご紹介します。

体験レッスン&
カウンセリングお申し込み

まずはお申し込みフォームから、希望日時を指定して、体験レッスン&カウンセリングをお申し込みください。

体験レッスン&
カウンセリング

ご予約いただいた日時にジムまでお越しください。過去の運動経験や生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。それらをもとに、痩せたい、体調不良を改善したいといった具体的なおカラダの悩みに対してお話しさせていただく流れを取っています。
ご希望の場合は、トレーニングのミニ体験を行なっていただくことも可能です。

体験レッスン&
カウンセリングの流れ(50分)

  1. 1
    カウンセリング
    過去の運動経験や、生活リズム、食事などお客さまの今についてお伺いします。
  2. 2
    あなたのカラダを知る
    本格マシンで体のデータを細かく計測。
    計測結果シートもお渡しいたします。
  3. 3
    なりたいカラダの目標設定
    お客さまがなりたいカラダをお聞きし、
    目標を定めます
  4. 4
    プログラムのご提案
    お客さまの生活状況や、カラダの状態を踏まえてあなたにあったプログラムをご提案いたします。
  5. 5
    トレーニングミニ体験
    ご希望の場合は、その場で実際のトレーニング体験が可能です。

無理な勧誘はございませんのでご安心ください

入会のお申し込み・
お手続き

体験レッスン&カウンセリング終了後、入会をご希望されるお客さまにはお申込書にご記入いただきます。その後、コース料金をお支払いいただき、入会が完了します。一流のプロトレーナーと、あなたがなりたいカラダを目指していきましょう!

初回トレーニング(90分)

初回は、科学的根拠に基づいたボディメイクや食事についての詳しいご説明をさせていただきます。最終的には、あなたがご自身のカラダをご自身で管理できるよう、REGBODYメソッドをお伝えいたします。

2回目以降のトレーニング(50分)

「糖質制限なし」の健康的な食事管理をはじめ、あなたのカラダに合わせたパーソナルトレーニングが始まります。施設内は完全個室でプライバシーにも配慮。あなたを理想のカラダへと導きます。