パーソナルトレーニングは筋トレだけじゃない!「コンディショニングとは?」

REGBODYがOne Star(ワンスタ)に体験取材されました。

Q&Aコーナー!「スティックモビリティってどんな効果があるの?」

REGBODYがB-MAKE(ビーメイク)で紹介されました!

グルタミン

免疫力もアップ!すごいアミノ酸=グルタミンを摂ろう!

ストレッチのホントのところ