COLUMN トレーナーコラム

免疫力を上げる食事:5つのポイント!

みなさん、こんにちは。
REGBODYパーソナルトレーナーの辻です。
新型コロナウィルスが中々収まりませんが、みなさん、いかがお過ごしでしょうか?運動不足やストレスなどでコロナでなくとも体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか。

REGBODY遠方でジム通えない方、パーソナルトレーニングに興味のある方、健康について学びたい方に向けてnoteで情報を発信しています!

今回は免疫力と食事について記事をあげております。是非、ご参考ください!

より詳しい内容、具体的にご自身の食事をどうすれば良いのか気になる方は、是非無料体験にお越しください!

無料体験はこのページ下部の体験予約からお気軽にどうぞ!

本件に関するお問い合わせ
REGBODY
TEL:03-4580-7475
Mail:info@regbody.com

     

カウンセリング予約

TRIAL BOOKING

     
まずは無料カウンセリング

03-4580-7475

受付時間 10:00-22:00
(カウンセリング時間 09:00-22:00)
スタッフよりお電話またはメールにてご連絡致します。

Stick Mobility

スティック・モビリティシステム
LEARN MORE →

TRAINING

トレーニング内容
LEARN MORE →
go-top